Kínok Kínja

Háát idén nem volt igazán nevéhez méltó a verseny...nem nagyon volt benne hegy...csak a végén...
AK: 5. futam. Kínok kínja, Esztergomban.121km,1460m szinttel elég hűvösben közepes, néha erős széllel.

Rajt előtti pillanatok...
Még mindig csak alapozok, mert elég későn kezdtem el idén a kerékpározást. A hideg időben...bemelegitéssel kezdett a mezőny ...Néha már kényelmetlenül lassú tempóban. Az első fél órában síkon 33.2-es átlagot mentünk, majd az első dombon megrostálódott a mezőny, kialakult egy 4 fős szökevény sor, aztán Fejes G. indult utánnuk, egyedül sikerrel.

Közben a főmezőny is megfogyatkozott ugy 30-35főre...

Mentek a km-ek nem mentünk nagy tempót, 1óra 40 percnél 37.8-as átlag volt, majd 85 km körül táplálkozott a főmezőny, olyannyira belassultunk hogy felért még 15-20 ember. Na mondjuk a síkon, tartósan, 27-es tempóban nem volt nehéz dolguk. Aztán 110 km-nél már a sík sem esett jól ...118km-től pedig 3 km meredek emelkedő, fel a Vaskapuhoz. Ott szakadtam le a főmezőnyről, ott a mezőny darabjaira hullott, egyessével mentek felfelé elég nagy szórásban, én hátul értem fel.

Így is nagyon örülök h ilyet mentem, cirka 3500km-el a lábamban idén, még igencsak alapozási időszakban vagyok. Hegyek poklára remélem minden a rendes kerékvágásban megy már )

03:25:06 alatt sikerült abszolválni a 121km 1460m szinttel, 35.4km/h-val

AVS: 164(79%)

Max: 199(96%)